ºñ¿ë¾È³»
Ãâ¿ø ¹× µî·Ï ºñ¿ëÀ» ¾È³»ÇÕ´Ï´Ù.
¡Ø ¿ì¼±½É»ç ½ÅûÀº ½É»ç±â°£ ´ÜÃàÀ» À§ÇÑ ¼±Åà »çÇ×ÀÔ´Ï´Ù.
¡Ø ºÎ°¡¼¼ ¹× ƯÇãû °ü³³·á´Â º°µµÀÔ´Ï´Ù.
¡Ø ÇØ¿ÜÃâ¿øÀ̳ª ¼Ò¼Û, ½ÉÆÇ, ÀÌÀǽÅû(µðÀÚÀÎ, »óÇ¥) µîÀº º°µµ·Î ¹®ÀÇ ÁÖ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
ƯÇã Ãâ¿ø µî·Ï ºñ¿ë
Ãâ¿øºñ¿ë |
Áß°£»ç°Ç |
µî·Ïºñ¿ë |
¿ì¼±½É»ç |
125¸¸¿ø ³»¿Ü |
- |
125¸¸¿ø ³»¿Ü |
40¸¸¿ø |
- Ãâ¿øºñ¿ë¿¡´Â ¼±Çà±â¼ú Á¶»ç ¹× µî·Ï°¡´É¼º °ËÅä¿¡ ´ëÇÑ ºñ¿ëÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ºñ¿ëÀº û±¸Ç×ÀÇ °³¼ö, ³À̵µ ¹× ÀÚ·áÁ¦°øÀÇ Á¤µµ¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- Áß°£»ç°Ç : ƯÇãûÀ¸·ÎºÎÅÍ ¹ß¼ÛµÇ´Â ÀǰßÁ¦ÃâÅëÁö¼(°ÅÀýÀÌÀ¯) Áß Æ¯Çã¹ý Á¦29Á¶Á¦2Ç×(Áøº¸¼º)ÀÇ °ÅÀýÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇÑ ´ëÀÀÀ¸·Î Àǰ߼ ÀÛ¼º½Ã ¼ÒÁ¤ÀÇ ºñ¿ë(¾à 30¸¸¿ø)ÀÌ Ãß°¡µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× ¿Ü ¸í¼¼¼ÀÇ ´Ü¼ø Èì°á º¸Á¤ µîÀº Áß°£»ç°Ç º¯¸®»ç ºñ¿ëÀÌ ¹«·áÀ̸ç, ƯÇãû ¼ö¼ö·á(°ü³³·á)¸¸ µî·ÏÀÌ °áÁ¤µÇ¸é ÇÔ²² û±¸µË´Ï´Ù.
< ƯÇã Ãâ¿ø µî·Ï ºñ¿ë °áÁ¦ ÀýÂ÷ >
1. µî·Ï°¡´É¼º ¹®ÀÇ ÈÄ Ãâ¿ø ÀÇ·Ú½Ã Âø¼ö±Ý °áÁ¦ : 4~6ÁÖ À̳» Ãâ¿øÀÎ(ÀÇ·ÚÀÎ)²² °¡¸í¼¼¼ ¼ÛºÎ
2. ƯÇãû¿¡ ƯÇã Ãâ¿ø ÈÄ °ü·Ã¼·ù(Ãâ¿ø¼, µî) ¼ÛºÎ ¹× È®Á¤µÈ °ü³³·á °áÁ¦
3. Áß°£»ç°Ç ¹ß»ý½Ã º¸Á¤¼ ¹× Àǰ߼ ÀÛ¼º ¼ÛºÎ ¹× ºñ¿ë °áÁ¦ (ƯÇã¹ý Á¦29Á¶Á¦2Ç× °ü·Ã Áß°£»ç°Ç ¹ß»ý½Ã)
4. Ãâ¿ø 12~18°³¿ù ÈÄ, µî·Ï°áÁ¤½Ã µî·Ïºñ¿ë(ƯÇãû °ü³³·á Æ÷ÇÔ) °áÁ¦
µðÀÚÀÎ Ãâ¿ø µî·Ï ºñ¿ë
Ãâ¿øºñ¿ë |
Áß°£»ç°Ç |
µî·Ïºñ¿ë |
¿ì¼±½É»ç |
33~40¸¸¿ø |
- |
33~40¸¸¿ø |
20¸¸¿ø |
- ºñ¿ëÀº ³À̵µ ¹× ÀÚ·áÁ¦°ø Á¤µµ(µµ¸é µî)¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- Áß°£»ç°Ç : ƯÇãûÀÇ ½É»ç°á°ú Ãâ¿ø¹æ½Ä º¯°æ, º¸Á¤ µî Áß°£»ç°ÇÀÇ º¯¸®»ç ºñ¿ëÀº ¹«·áÀ̸ç, ƯÇãû ¼ö¼ö·á(°ü³³·á)´Â µî·ÏÀÌ °áÁ¤µÇ¸é ÇÔ²² û±¸µË´Ï´Ù. ´Ü, Áß´ëÇÑ °ÅÀýÀÌÀ¯°¡ ¹ß°ßµÇ¾î Àǰ߼ ÀÛ¼ºÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °æ¿ì ¼ÒÁ¤ÀÌ Áß°£ºñ¿ëÀÌ ¹ß»ýµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
< µðÀÚÀÎ Ãâ¿ø µî·Ï ºñ¿ë °áÁ¦ ÀýÂ÷ >
1. Ãâ¿ø ÀǷڽà Ãâ¿øºñ¿ë(°ü³³·á, ºÎ°¡¼¼ Æ÷ÇÔ) °áÁ¦ : 2~3ÁÖ À̳» µðÀÚÀÎ Ãâ¿øÀÎ(ÀÇ·ÚÀÎ)²² °¡¸í¼¼¼ ¼ÛºÎ
2. ƯÇãû¿¡ Ãâ¿ø ÈÄ Ãâ¿øÀÎ(ÀÇ·ÚÀÎ)²² °ü·Ã¼·ù(Ãâ¿ø¼, Ãâ¿ø·á³³ºÎÁõ) µî ¼ÛºÎ – °áÁ¦ ºÒÇÊ¿ä
3. Ãâ¿ø 8~10°³¿ù ÈÄ(ÀϺνɻç´Â 1~2°³¿ù ÈÄ), µî·Ï°áÁ¤½Ã µî·Ïºñ¿ë(ƯÇãû °ü³³·á Æ÷ÇÔ) °áÁ¦
»óÇ¥ Ãâ¿ø µî·Ï ºñ¿ë
Ãâ¿øºñ¿ë |
Áß°£»ç°Ç |
µî·Ïºñ¿ë |
¿ì¼±½É»ç |
13~20¸¸¿ø |
- |
13~20¸¸¿ø |
20¸¸¿ø |
- ºñ¿ë¿¡´Â µî·Ï°¡´É¼º °ËÅä¿¡ ´ëÇÑ ºñ¿ëµµ Æ÷ÇԵǾúÀ¸¸ç, °ËÅä ½Ã°£¿¡ µû¶ó º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- Áß°£»ç°Ç : ƯÇãûÀÇ ½É»ç°á°ú Ãâ¿ø¹æ½Ä º¯°æ, º¸Á¤ µî Áß°£»ç°ÇÀÇ º¯¸®»ç ºñ¿ëÀº ¹«·áÀ̸ç, ƯÇãû ¼ö¼ö·á(°ü³³·á)´Â µî·ÏÀÌ °áÁ¤µÇ¸é ÇÔ²² û±¸µË´Ï´Ù. ´Ü, Áß´ëÇÑ °ÅÀýÀÌÀ¯°¡ ¹ß°ßµÇ¾î Àǰ߼ ÀÛ¼ºÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °æ¿ì ¼ÒÁ¤ÀÌ Áß°£ºñ¿ëÀÌ ¹ß»ýµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ƯÇãûÀÇ ½É»ç°á°ú µî·Ï¿ä°Ç¿¡ ÀûÇÕÇÏ¿© Ãâ¿ø°ø°í(½É»ç Åë°ú)°¡ °áÁ¤µÈ ÈÄ, Á¦3ÀÚ°¡ ÇØ´ç »óÇ¥ÀÇ µî·Ï¿¡ ÀÌÀǸ¦ ½ÅûÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÀǽÅû »ç°ÇÀº º°°³ÀÇ »ç°ÇÀ¸·Î ÀÌÀǽÅû¿¡ ´ëÀÀÇÒ °æ¿ì ÇØ´ç »ç°ÇÀÇ ³À̵µ¿¡ µû¶ó ºñ¿ëÀÌ °áÁ¤µË´Ï´Ù. »óÇ¥(Ç¥Àå)¸¦ Ãâ¿øÀÎÀÌ Á÷Á¢ °í¾È¡¤Ã¢ÀÛÇß´Ù¸é ÀÌÀǽÅûÀº °ÅÀÇ ¹ß»ýµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
< »óÇ¥ Ãâ¿ø µî·Ï ºñ¿ë °áÁ¦ ÀýÂ÷ >
1. µî·Ï°¡´É¼º ¹®ÀÇ ÈÄ Ãâ¿ø ÀǷڽà Ãâ¿øºñ¿ë(°ü³³·á, ºÎ°¡¼¼ Æ÷ÇÔ) °áÁ¦ : 2~5ÀÏ À̳» »óÇ¥ Ãâ¿ø
2. ƯÇãû¿¡ Ãâ¿ø ÈÄ Ãâ¿øÀÎ(ÀÇ·ÚÀÎ)²² °ü·Ã¼·ù(Ãâ¿ø¼, Ãâ¿ø·á³³ºÎÁõ) µî ¼ÛºÎ - °áÁ¦ ºÒÇÊ¿ä
3. Ãâ¿ø 8~11°³¿ù ÈÄ, µî·Ï°áÁ¤½Ã µî·Ïºñ¿ë(ƯÇãû °ü³³·á Æ÷ÇÔ) °áÁ¦
!! ÀûÀº ºñ¿ëÀ¸·Î ÃÖ»óÀÇ °á°ú¸¦ ¾òÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
!! Âø¼ö±Ý(Ãâ¿øºñ¿ë)ÀÌ ÀûÀº ¾÷ü´Â Áß°£ »ç°ÇÀ¸·Î ¸¹Àº ºñ¿ëÀ» ¿ä±¸Çϰųª, Áß°£ »ç°Ç ¹ß»ý½Ã Ãâ¿ø ÃëÇϳª Æ÷±â¸¦ ±ÇÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.